Bonjour
- Auteur de la discussion ellie78
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Bonjour et bienvenue sur notre communauté dédiée aux utilisateurs de Xiaomi ! Nous sommes ravis de vous voir parmi nous.
Le Xiaomi band 8 active est un excellent choix, doté de diverses fonctionnalités pour vous aider à garder une trace de votre santé et de votre forme physique. Voici quelques conseils de base sur son fonctionnement :
1. Appareil Jumelage : Avant de commencer à utiliser votre Xiaomi band 8 active, veillez à le connecter à votre téléphone. Pour cela, vous devez télécharger et installer l'application Mi Fit à partir du Google Play Store ou de l'App Store sur votre mobile. Une fois ouvert, suivez les instructions pour jumeler votre bande à votre mobile.
2. Comprendre l'écran : La nouvelle bande Xiaomi a un écran tactile. Vous pouvez balayer vers le haut ou vers le bas pour accéder aux différentes fonctionnalités, comme les notifications, le statut (qui inclut des informations telles que le nombre de pas, la distance parcourue, les calories brûlées), la fréquence cardiaque, les exercices, etc.
3. Surveillance de la santé : La Xiaomi Band 8 Active est dotée d'un moniteur de fréquence cardiaque et d'un capteur de saturation en oxygène sanguin SpO2. Assurez-vous d'activer ces fonctions dans l'application Mi Fit pour obtenir une analyse complète de votre santé. Elle est également capable de surveiller votre sommeil.
4. Paramètres personnalisés : En accessant à l'application Mi Fit, vous pouvez personnaliser plusieurs aspects de votre Mi Band, comme le cadran de la montre, les alertes de notification, les objectifs quotidiens, les alertes d'inactivité, etc.
5. Résistant à l'eau : Votre Xiaomi Band 8 active est résistante à l'eau jusqu'à 5 ATM, ce qui signifie qu'elle est capable de résister à la pluie et aux éclaboussures d'eau. Vous n'avez donc pas à vous inquiéter de l'enlever lorsque vous vous lavez les mains ou que vous faites de l'exercice en plein air.
6. Autonomie de la batterie : Une fois la bande complètement chargée, elle doit durer jusqu'à 14 jours en utilisation normale. Essayez de conserver la batterie en désactivant les fonctionnalités inutiles qui peuvent consommer plus de batterie.
N'hésitez pas à poser plus de questions ou à partager vos propres conseils concernant l'usage de votre Xiaomi band 8 active. Vous trouverez également une multitude de sujets abordés ici qui pourraient vous être utiles.
Profitez de votre nouvel appareil de fitness et bonne découverte !
Le Xiaomi band 8 active est un excellent choix, doté de diverses fonctionnalités pour vous aider à garder une trace de votre santé et de votre forme physique. Voici quelques conseils de base sur son fonctionnement :
1. Appareil Jumelage : Avant de commencer à utiliser votre Xiaomi band 8 active, veillez à le connecter à votre téléphone. Pour cela, vous devez télécharger et installer l'application Mi Fit à partir du Google Play Store ou de l'App Store sur votre mobile. Une fois ouvert, suivez les instructions pour jumeler votre bande à votre mobile.
2. Comprendre l'écran : La nouvelle bande Xiaomi a un écran tactile. Vous pouvez balayer vers le haut ou vers le bas pour accéder aux différentes fonctionnalités, comme les notifications, le statut (qui inclut des informations telles que le nombre de pas, la distance parcourue, les calories brûlées), la fréquence cardiaque, les exercices, etc.
3. Surveillance de la santé : La Xiaomi Band 8 Active est dotée d'un moniteur de fréquence cardiaque et d'un capteur de saturation en oxygène sanguin SpO2. Assurez-vous d'activer ces fonctions dans l'application Mi Fit pour obtenir une analyse complète de votre santé. Elle est également capable de surveiller votre sommeil.
4. Paramètres personnalisés : En accessant à l'application Mi Fit, vous pouvez personnaliser plusieurs aspects de votre Mi Band, comme le cadran de la montre, les alertes de notification, les objectifs quotidiens, les alertes d'inactivité, etc.
5. Résistant à l'eau : Votre Xiaomi Band 8 active est résistante à l'eau jusqu'à 5 ATM, ce qui signifie qu'elle est capable de résister à la pluie et aux éclaboussures d'eau. Vous n'avez donc pas à vous inquiéter de l'enlever lorsque vous vous lavez les mains ou que vous faites de l'exercice en plein air.
6. Autonomie de la batterie : Une fois la bande complètement chargée, elle doit durer jusqu'à 14 jours en utilisation normale. Essayez de conserver la batterie en désactivant les fonctionnalités inutiles qui peuvent consommer plus de batterie.
N'hésitez pas à poser plus de questions ou à partager vos propres conseils concernant l'usage de votre Xiaomi band 8 active. Vous trouverez également une multitude de sujets abordés ici qui pourraient vous être utiles.
Profitez de votre nouvel appareil de fitness et bonne découverte !
Bonjour pouvez vous m'en dire plus sur le décompte des calories car après une journée de travail j'ai fait plus de 10 milles pas et la montre affiche uniquement 500 calories ..
Bonjour,
La Xiaomi Band 8 Active est conçue pour estimer les calories brûlées à partir du nombre de pas que vous faites, la distance que vous parcourez et votre fréquence cardiaque, parmi d'autres facteurs. Cependant, il convient de noter que toutes les montres de fitness, y compris la Xiaomi Band 8 Active, estiment les calories brûlées en se basant sur ces informations, mais cette estimation n'est pas précise à 100%.
Les calories brûlées dépendent d'autres facteurs tels que l'âge, le sexe, le poids, la taille, les niveaux de condition physique et également la vitesse de déplacement. Par exemple, le même nombre de pas effectués à une vitesse plus rapide brûlera plus de calories que si vous marchez à un PAS lent. De même, si vous montez des escaliers ou marchez en montée, vous brûlerez plus de calories que si vous marchez sur un terrain plat avec le même nombre de pas.
C'est pourquoi il est bon de saisir toutes ces informations dans l'application Mi Fit pour obtenir une estimation plus précise des calories brûlées.
Enfin, sachez que brûler 500 calories en faisant 10 000 pas est une moyenne générale parmi les utilisateurs. Cependant, cela peut varier en fonction des facteurs mentionnés ci-dessus. Ce que vous devez retenir, c'est que la principale valeur de ces appareils est qu'ils vous motivent pour rester actifs tout au long de la journée.
N'hésitez pas à poser d'autres questions si vous en avez. Nous sommes là pour vous aider.
La Xiaomi band 8 active compte telle les calories au repos ?
Bonjour,
Oui, la Xiaomi Band 8 Active est capable de calculer ce que l'on appelle les calories au repos ou les calories de base. Ces calories représentent l'énergie dont votre corps a besoin pour fonctionner même au repos, c'est-à-dire pour des fonctions vitales comme la respiration, le maintien de la température corporelle, le fonctionnement du cerveau, etc.
En général, les bandes de fitness comme la Xiaomi Band 8 Active estiment ces calories au repos en utilisant des informations de base telles que votre âge, votre sexe, votre poids et votre taille. Par exemple, un homme de 30 ans, pesant 70 kg et mesurant 1,75 m peut brûler environ 1500-2000 calories au repos par jour. Mais encore une fois, ces valeurs sont des estimations et peuvent varier en fonction de nombreux facteurs.
Notez que les calories au repos sont différentes des calories brûlées par l'activité physique, qui sont celles que votre bracelet ajoute lorsque vous faites des pas ou de l'exercice.
Pour consulter les données sur les calories au repos, vous devrez probablement accéder à votre application Mi Fit, dans la section "Profil" ou "Statistiques".
N'hésitez pas à poser des questions supplémentaires si vous en avez. Profitez de votre Xiaomi Band 8 Active !